Come cancellare la propria presenza da Internet

Perché dovresti cancellare la tua presenza da Internet

I tuoi dati personali su Internet non svaniscono con il tempo, ma rimangono online in innumerevoli database, account e risultati di ricerca. Inoltre, più informazioni sono sparse su Internet, più è facile per truffatori, broker di dati o ladri di identità trovarle e utilizzarle in modo improprio.

Ecco perché è importante adottare misure per eliminare la propria presenza da Internet. Ridurre le “tracce digitali” che rimandano a te limita la quantità di informazioni sulla tua vita che possono essere raccolte, vendute o sfruttate, dandoti un maggiore controllo sulla tua privacy e sicurezza.

È importante ricordare che non è possibile cancellare completamente i propri dati personali da Internet: tuttavia, puoi ridurre la tua esposizione eliminandoli dalle posizioni più visibili e facilmente accessibili del web.

Se i criminali informatici scoprono e sfruttano i tuoi dati, le conseguenze possono essere gravi:

• Esposizione al furto di identità: avendo a disposizione solo il tuo nome completo, la data di nascita e l’indirizzo, facilmente reperibili dai profili o ottenuti tramite fuoriuscite di dati, i criminali possono rubare la tua identità per svuotare il tuo conto bancario, richiedere una carta di credito o effettuare acquisti online.

• Maggiore possibilità di essere presi di mira dai truffatori: i dati personali esposti possono alimentare ogni tipo di truffa online, da e-mail di phishing dall’aspetto incredibilmente autentico a chiamate del supporto tecnico fasulle, fino a messaggi di social media provenienti da account clonati.

• Vulnerabilità alle molestie online: i dati disponibili pubblicamente (come i tuoi account sui social media, l’indirizzo e-mail o persino il tuo luogo di lavoro) possono renderti un bersaglio per il doxing o il cyberstalking.

È semplice: meno tracce digitali lasci, minore è la probabilità che qualcuno possa sfruttarle.

Informazioni sulla traccia digitale

Ogni volta che ti connetti a Internet, lasci una traccia spesso invisibile ma inevitabile. Viene chiamata traccia digitale e ti segue incessantemente: da ogni post e commento sui social media ai dati nascosti che i siti web raccolgono su di te.

Che cos’è un’impronta digitale?

Una traccia digitale (o traccia elettronica) è composta da due parti. La prima è la tua traccia attiva: quella che crei intenzionalmente condividendo foto, compilando moduli o quando altri condividono informazioni su di te. La seconda è la tua traccia passiva: una sorta di ombra che si forma silenziosamente attraverso il tracciamento dei cookie, dei dati sulla posizione e delle abitudini di navigazione.

Insieme, queste azioni determinano la creazione di un profilo digitale che ti riguarda. Quella menzione nella home page della tua azienda? La recensione del ristorante che hai lasciato? Le foto del matrimonio di tuo cugino in cui ti hanno taggato? La tua “immagine” digitale diventa sempre più grande e dettagliata a ogni clic, ricerca, post, scorrimento... come un artista che aggiunge sempre più pennellate con un pennello sottile.

La tua traccia digitale comprende tutte le informazioni che condividi online.

Tipi di dati personali esposti online

Potresti sorprenderti di quante informazioni sulla tua vita siano già online. Oltre ai profili dei social media, ai vecchi post nei forum e agli account di e-commerce, è disponibile una grande quantità di registri pubblici: nascite, matrimoni, dettagli sulle proprietà e persino informazioni sulla patente di guida in alcune giurisdizioni. Poi ci sono gli elenchi dei broker di dati, che spesso raccolgono informazioni su età, indirizzo, recapiti e abitudini di acquisto.

Analizzata singolarmente, ogni informazione può sembrare innocua. Insieme, questi elementi formano un quadro dettagliato dei tuoi interessi, abitudini, stile di vita, legami familiari e persino delle tue inclinazioni politiche. Questo mosaico costituisce la tua identità digitale.

Ecco perché i tuoi dati sono letteralmente denaro per terze parti come gli inserzionisti e i broker di dati, che raccolgono queste informazioni tramite cookie, pixel di tracciamento e database pubblici. Li utilizzano per creare profili di marketing, inviare annunci mirati o persino vendere i tuoi dati ad altre aziende. Se hai sfortuna, le stesse informazioni possono finire nelle mani di criminali informatici che le utilizzano per commettere truffe.

Guida passo passo per cancellare la propria presenza da Internet

Vuoi limitare chi può accedere alle tue attività online e trarne profitto rimuovendo i tuoi dati da Internet? Ecco una guida dettagliata su come eliminare la tua ombra digitale.

Effettua un controllo della traccia digitale

Questo ti offre un quadro chiaro di quali informazioni su di te sono disponibili e di dove si trovano online. Inizia cercando il tuo nome completo su Google. Utilizza le virgolette per le corrispondenze esatte (ad esempio, “Mario Rossi”). Probabilmente ritroverai vecchi profili, menzioni e dettagli personali di cui avevi dimenticato l’esistenza, come la volta in cui hai condiviso il tuo codice postale mentre vendevi un letto a castello su Craigslist!

Controlla anche altri motori di ricerca come Bing e DuckDuckGo, perché potrebbero mostrare risultati diversi. Ripeti la ricerca utilizzando il tuo indirizzo e-mail, il tuo numero di telefono e tutti i vecchi nomi utente che hai utilizzato. È inoltre utile usare strumenti come Have I Been Pwned per verificare se la tua e-mail è comparsa in una violazione di dati e impostare aggiornamenti tramite Google Alert per ricevere una notifica quando sul web compaiono nuove menzioni del tuo nome o dei tuoi recapiti.

Per approfondire, utilizza AVG BreachGuard, che esegue la scansione del web alla ricerca dei dati personali esposti in database pubblici e negli elenchi dei broker di dati. Ti aiuta anche a identificare dove vengono scambiate le tue informazioni e mette a disposizione strumenti per richiederne la rimozione, rafforzando la tua privacy a lungo termine.

Elimina o disattiva gli account dei social media

Se ti stai chiedendo “Come faccio a cancellare la mia presenza online?”, iniziare a ripulire la tua presenza sui social media è sempre il primo passo. Controlla tutte le piattaforme in cui hai un account e non dimenticare di cercare profili duplicati o dimenticati da tempo che potrebbero essere ancora pubblici: Facebook, Instagram, X (precedentemente Twitter), TikTok, LinkedIn, Pinterest e social meno recenti come Tumblr o Myspace.

Suggerimento:

Per gli account attivi, rafforza le impostazioni di privacy e rimuovi i dati personali non necessari. Ricorda che ogni foto, post e informazione su di te contribuisce a creare il tuo profilo digitale.

Ricorda di scaricare prima i tuoi dati se vuoi conservare foto, post o contatti. Quindi, scegli se disattivare o eliminare i tuoi account:

• La disattivazione di un account nasconde temporaneamente il tuo profilo, i tuoi post e le tue interazioni. In genere, puoi tornare in seguito effettuando l’accesso. È l’ideale se non vuoi procedere con una cancellazione completa.

• L’eliminazione di un account cancella definitivamente i tuoi dati (inclusi foto, messaggi e follower), senza possibilità di recuperarli. Scegli questa opzione solo se sai di non voler mai più utilizzare l’account e non desideri che sia collegato al tuo nome.

Consulta le nostre utili guide per iniziare:

• Come eliminare/disattivare TikTok

• Come eliminare/disattivare Facebook

• Come eliminare/disattivare Twitter

Come disattivare o eliminare l’account Instagram

1. Clicca su Altro in basso a sinistra, quindi su Impostazioni.

2. Clicca su Centro gestione account, quindi seleziona Dati personali.

3. Clicca su Proprietà e controllo dell’account, quindi scegli Disattivazione o eliminazione.

Come disattivare o eliminare l’account LinkedIn

1. Nella parte superiore della pagina iniziale di LinkedIn clicca sull’icona Tu.

2. Seleziona Impostazioni e privacy nel menu a discesa.

3. Nella sezione Preferenze account trova Gestione account e clicca su Modifica (accanto a Chiudi account).

4. Seleziona il motivo per cui stai chiudendo il tuo account e clicca su Avanti.

5. Inserisci la password dell’account e clicca su Chiudi account.

Rimuovi le tue informazioni dai siti dei broker di dati

Non è possibile rimuovere completamente la propria presenza da Internet senza considerare i siti dei broker di dati. Esistono quattro tipi di broker di dati ed è utile capire come funzionano e la portata delle loro operazioni di raccolta:

• Le società specializzate nella ricerca di persone (come BeenVerified, Spokeo e PeopleFinder) si concentrano sulla compilazione di elenchi esaustivi dei dati di contatto delle persone, inclusi nomi e indirizzi. I loro clienti li utilizzano per effettuare verifiche dei precedenti o per rintracciare amici e familiari.

• I broker di dati finanziari raccolgono informazioni da registri pubblici e da fornitori di carte di credito per aiutare le aziende a stabilire se una persona soddisfa i requisiti per ottenere un prestito. Tra i nomi più importanti figurano le agenzie di informazioni sul credito: Experian, Equifax e TransUnion.

• I broker di marketing e pubblicità, come Acxiom, Epsilon e Datalogix, raccolgono e vendono dati (tra cui la cronologia degli acquisti, la geolocalizzazione e i Mi piace sui social media), per consentire alle aziende di personalizzare gli annunci in base ai tuoi interessi.

• I broker di dati per la mitigazione del rischio creano profili individuali dettagliati basati sui dati personali che trovano in fonti pubbliche e private. Successivamente, vendono questi profili ad aziende che vogliono valutare i potenziali rischi, come la probabilità di inadempienza su un prestito o di mettersi alla guida dopo aver bevuto sette pinte di birra.

Per recuperare il controllo della tua privacy, visita la pagina per la revoca del consenso di ciascun sito (in genere si trova nell’informativa sulla privacy o nella sezione Guida). Spesso dovrai verificare la tua identità e inviare una richiesta formale per rimuovere le informazioni che ti riguardano.

Se ti sembra noioso (e spesso lo è), strumenti automatizzati come AVG BreachGuard possono essere d’aiuto. Scansionano centinaia di siti di broker di dati alla ricerca dei tuoi dati personali e inviano automaticamente le richieste di revoca del consenso. Inoltre, monitorano i tuoi dati e ti avvisano se ricompaiono.

Richiedi la rimozione dai motori di ricerca

Anche dopo aver eliminato gli account e aver revocato il consenso sui siti dei broker di dati, tracce dei tuoi dati personali possono ancora rimanere in angoli poco accessibili della rete. Esistono strumenti che ti aiutano a fare “pulizia” in formato digitale. I risultati di Google su di te ti aiutano a trovare e a richiedere la rimozione di dati personali, come il numero di telefono, l’indirizzo di casa o l’e-mail, che compaiono direttamente nei risultati di ricerca.

A volte, pagine web, immagini e snapshot di altri contenuti, anche se obsoleti o rimossi, possono ancora comparire nei risultati di ricerca online. Ecco perché Google ha creato un modulo di richiesta per la rimozione dei contenuti obsoleti. Per utilizzarlo, clicca sul pulsante blu Nuova richiesta, scegli il motivo per cui stai utilizzando lo strumento e inserisci l’URL pertinente.

Anche Bing offre il proprio strumento per la rimozione dei contenuti. Devi accedere al tuo account Bing Webmaster Tools e inserire l’URL esatto che hai trovato nei risultati web di Bing. Quindi, nel menu a discesa Tipo di rimozione seleziona Rimuovi pagina.

Sebbene queste richieste non consentano di cancellare le informazioni alla fonte, possono essere utili per rendere i dati sensibili molto più difficili da trovare.

Le sfide legate alla completa cancellazione della propria identità da Internet

Informazioni come i dati relativi alle proprietà e all’iscrizione nelle liste elettorali devono essere rese pubbliche per legge. Inoltre, a causa di limitazioni tecniche, le pagine web memorizzate nella cache e i dati archiviati possono rimanere disponibili anche dopo che hai provato a eliminarli.

I broker di dati rappresentano un’ulteriore sfida. Anche dopo aver scelto di revocare il consenso, molti continuano a raccogliere e aggiornare i dati, ricostruendo gradualmente le tracce che hai cercato di eliminare man mano che emergono nuovi elementi.

Non esiste una soluzione definitiva per la privacy online. Proteggere la tua traccia digitale è un’abitudine costante, non un’operazione da eseguire una sola volta.

Misure proattive per aiutarti a proteggere la tua privacy

Imparare a rimuovere informazioni da Internet non significa scomparire completamente. Si tratta di utilizzare il controllo che hai a disposizione per limitare l’accesso alla tua identità online e rendere molto più difficile trovare i tuoi dati personali. Aggiorna le impostazioni di privacy degli account che utilizzi ancora, elimina quelli che non utilizzi più e monitora costantemente la tua traccia digitale.

Altrettanto importante è ridurre ciò che condividi. Una foto che ti ritrae mentre ti rechi in aeroporto (un invito per i potenziali ladri), una foto “retrò” di scatoloni con il tuo vecchio indirizzo ben visibile o un simpatico video in cui compare il nome del tuo animale domestico, che per coincidenza è anche la tua password, possono rivelare più informazioni di quelle che intendi condividere.

Per proteggere meglio la tua privacy, utilizza soluzioni tecnologiche più avanzate:

• Utilizza una VPN per nascondere il tuo indirizzo IP e le attività di navigazione.

• Passa a browser orientati alla privacy come Brave o Firefox, che bloccano i cookie di tracciamento per impostazione predefinita. AVG Secure Browser blocca automaticamente gli annunci, i tracker e altri elementi indesiderati.

• Utilizza app di messaggistica crittografata, come Signal o WhatsApp, per aggiungere un ulteriore livello di sicurezza.

Potresti non scomparire mai del tutto nell’anonimato digitale, ma condividendo contenuti con criterio e prendendo iniziative per tutelare la tua privacy, puoi navigare sul web in modo molto più sicuro e discreto.

Proteggi subito la tua privacy online

I tuoi dati personali sono preziosi. E più si diffondono online, maggiore è il rischio di un uso improprio.

AVG BreachGuard ti aiuta a riprendere il controllo identificando i dati esposti, limitando i dati che i broker di dati possono raccogliere e riducendo la tua traccia digitale complessiva. Scarica subito AVG BreachGuard per rafforzare la tua privacy e creare una presenza online più sicura.